Şu anda binbir çeşni, ekmek, et yemeği, hamur işi, kek, menü, pratik lezzetler, salata, sebze yemekleri, tatlı,
kaynakçalarımizdan
"binbircesni-B" kaynakçasının;
Kadınca, Yemek Tarifleri,
kategorilerisinde yer alan
"~~ BROKOLİ CACIĞI ~~" girdisini incelemektesiniz.
.JPG)
.JPG)
Kaynak: http://binbircesni.blogspot.com/
FARKETMEDEN SAĞLIK....
Sevgili Tijen'in bereket dolu yazısını gıptayla okuyup,2 haftadır gidemediğim pazara özlem duyup, dolaptaki (marketten alınmış fakat yinede tazecik) sebzeleri hatırlayınca hemen mutfağa girdim.Oğlum soğuk algınlığı sebebiyle 2 gündür hasta yatıyor.Dün, evimizin klasikleşmiş mevsim çorbasını ( kış mevsimine girdiğimizden kış sebzeleriyle yapılan çorbamı) pişirmiştim.Pırasa,brokoli,kereviz,havuç ve ıspanaktan oluşan nefis bir kış çorbası.Bu sefer blendırdan da geçirmedim,tane tane sağlık!!...
bugün kış pilavı yaptım:) tarhana çorbası ve kış pilavı çok yakıştı birbirlerine:)) Bir de ,Lezzet dergisinin bu ay ki sayısında gördüğüm ''brokoli cacığını'' da denedim.Lezzetliydi.Sofrada kimse sesini çıkarmadan cacıkları bitirdiğine göre beğenildi demektir:))
Ben oğlumdan dolayı kırmızı biberi eklemedim.Bildiğimiz cacık gibi hiç bir farkı yok.Ama kesinlikle daha faydalı!!
BROKOLİ CACIĞI;
_4 kişilik_
- 250 gr. brokoli & 5-6 adet orta boy brkoli çiçeği
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 çay bardağı su
- 2 diş sarımsak
- yarım çay bardağı zeytin yağ
- 1 çay kaşığı nane
- tuz-kırmızı bıber
YAPILIŞI;
- brokol,i ve sarımsağı robotta kıyın.yoğurdu geniş bir kaba alın ve su eklyip karıştırın.brokoli,baharatları ekleyin karıştırın.
- cacığı kaselere paylaştırın ve üzerine z.yağ gezdirin.
- afiyet olsun..
Kaynak: http://binbircesni.blogspot.com/
İyi Siteler